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为什么你的“大姨妈”总是不准时

作者:本站 | 分类:情感控制| 浏览:146

为什么你的“大姨妈”总是不准时

  大姨妈与正常排卵的未孕女性每个月都有一次例行约会,约会来早了,女性朋友心烦意乱,约会来晚了,女性朋友心神不宁。 大姨妈总是在时间把握上挑逗着女性脆弱的神经,那么,人们不禁想问,大姨妈为啥总是不准时  其实,女性的大姨妈是由体内激素水平掌控的。 女性在青春期之前卵巢内的卵泡基本上是没有任何功能的,随着生长发育,进入青春期的女性在脑垂体前叶促性腺激素的作用下,卵泡开始逐渐发育成熟,同时在人体内生成雌激素。

当卵泡完全成熟并且排卵后,卵壁塌陷,细胞变大、变黄,称为黄体,它不仅合成雌激素同时还产生。

随着女性体内卵巢的变化,其也发生了一定改变。

在雌激素和孕激素不断增多的状态下,内膜细胞增多、增大,内膜发生水肿,厚度由1毫米增到6毫米,为女性受孕提供了一片肥沃的土壤。

如在此时,排出的卵子受精则成为妊娠,女性在孕期不再来月经。 如果此时,卵子没有受精,那么在排卵后14天左右,黄体萎缩,停止分泌雌激素和孕激素,此时子宫内膜中的血管收缩,内膜坏死而脱落,引起出血,形成月经。

当然,也有人称这种情况为失望的子宫内膜对胚胎未植入的抗议。

  通过以上描述,我们知道大姨妈会随着女性体内的雌激素和孕激素的水平来变化,那么,我们可想而知刚刚来大姨妈(初潮)的女生体内调节机制暂时未能进入规律状态,需要一段时间形成下丘脑-垂体-卵巢系统的成熟反射才能够形成规律月经。

而对于的女性来说,体内各项器官功能都处于下降状态,所以激素调节系统并不灵敏,月经紊乱也说得通。

但是,针对那些正处于生育期的女性来说,月经不能够规律到访,就应该认真审视自己,从自身寻找不规律的原因。   也许女性朋友们早有感知,当我们的日常生活中压力过大,不规律或者出现过度运动的情况,大姨妈都会受到影响。 这就说明,维持规律大姨妈周期的激素平衡太脆弱,稍微的风吹草动都会导致其失衡。

那么,生活中有哪些因素会影响女性体内激素失衡的情况呢  热爱运动的女性要注意。 我们都知道适度的运动能够帮助人体维持良好的新陈代新,让人体内的内分泌系统有条不紊地进行,有助于女性月经的规律到来。

但是这里的运动是有一个度的,如果过度运动意义就完全不一样了。 长期过度运动,人体为了适应高强度的消耗,通常会使肾上腺分泌的雄激素增加,同时女性体内脂肪减少导致雌激素的生成随之减少,这一增一减之间,女性体内的内分泌系统难以保持平衡,尤其是对于女性运动员来说,长期的过度运动不仅可能让他们,甚至会导致其出现的情况。

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